Титан, фитнес-центр, тренажерный зал

02365

просмотров в марте

Адрес бульвар Строителей, 30-а, (напротив ТЦ "Терра"),
улица Генерала Глаголева, 28/9, (ниже ночного клуба "Украина").
Телефон +380 (67) 831-02-84 (Правый Берег), +380 (73) 047-59-31 (Левый Берег)
Время работы с 8.00 - 22.00, воскресенье с 10.00 - 20.00
Контактное лицо Администратор

Фитнес клубы, школы танцев, спортзалы / Фитнес-центры

ae93a176f71f6c01f9ae174489f368e1

Фитнес-центр "ТИТАН"
Главная задача фитнес-центра «ТИТАН» состоит не в том, чтобы сделать из Вас профессионального бодибилдера или тяжелоатлета (хотя если Вы достигнете таких результатов, мы будем рады), а в оказании спортивно-оздоровительных услуг для всех желающих. Ведь спорт - это здоровье. Наши тренеры находят индивидуальный профессиональный подход к каждому клиенту. Ими используются только надежные методики. Наши залы укомплектованы качественным оборудованием, персонал заботливый и ответственный. Наш тренажерный зал - хороший выбор, как для новичков, так и для профессиональных спортсменов.

Ждем Вас в наших залах на левом берегу и на правом берегу.
lev       prav
DSC_5885 IMG_0066

Медицина, здоровье / Похудение

Готовимся к лету вместе с "ТИТАНом"
Фитнес-центр "ТИТАН" предлагает широкий выбор спортивно-оздоровительных услуг. Вы можете в этом сами убедиться, обратившись по адресам наших тренажерных залов на правом и левом берегу Днепродзержинска. Наши опытные тренеры подскажут Вам, с чего начать и как в процессе тренировок добиться желаемого результата - идеальной фигуры.  Если вы готовы работать над собой, совершенствовать свое тело, если вы хотите неотразимо выглядеть жарким летом на пляже, тогда мы Вас ждем!

lev       prav
D0IAZ_croper_ru LnAlS_croper_ru

Фитнес клубы, школы танцев, спортзалы / Кроссфит

Кроссфит в фитнес-центре "ТИТАН"
Кроссфит – относительно "новичок" в спортивно-оздоровительной сфере, но успел уже завоевать внушительно количество поклонников по всему миру. Привлекает данная методика проведение тренировок как новичков, так и профи. Так, в кроссфите упражнения максимально функциональны, но основаны на базовых тяжелоатлетических упражнениях. Система занятий помогает не только преуспеть в физическом развитии, но так же и поправить здоровье.

Кроссфит – это циклическая тренировка (с повторяющимися упражнениями), суть которой состоит в выполнении определенного комплекса упражнений за минимальный отрезок времени. В данной методике используется комплекс нагрузок, направленный на многостороннее развитие физических качеств (сила, выносливость, ловкость, гибкость и т.д.). Зачастую, подготовку по системе кроссфит делят на три группы: тяжелая атлетика, гимнастика и кардио.
В нашем фитнес-центре Вы сможете найти все необходимое для приятного занятия кроссфитом.
Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 (Правый Берег), +38 (093) 528-78-09 (Левый Берег)
4jq6SeSpCso 0FNioElegQs

Красота и здоровье / Коррекция фигуры

Худеем вместе в фитнес-центре "ТИТАН"
Не всем повезло родиться с хорошей фигурой: у кого после родов появился "лишний вес", кто из-за работы не может держать себя в тонусе, или из-за продолжительной дипрессии довели себя до плачевного состояние. Но даже в этих ситуациях не стоит опускать руки. Все поправимо! Стоит только захотеть и обратиться к специалистам, которые смогут Вам помочь подобрать тренировки под Ваши требования, Ваше состояния здоровье, одним словом, чтоб Вы смогли идти к свое мечте легко и непринужденно.

Очень хорошее влияние в подобных случаях оказывают групповые тренировки. Помимо непосредственно физического улучшения Вы получаете некий элемент соревновательности, что подстегивает и мотивирует Вас не останавливаться на достигнутом и идти дальше. Так что приходите к нам на групповые тренировки и худейте с легкостью вместе с ТИТАНом!
IMG_0091
С расписанием групповых тренировок Вы можете ознакомится нажав на кнопку Правого/Левого берега.
lev       prav
Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 (Правый Берег), +38 (093) 528-78-09 (Левый Берег)

Фитнес клубы, школы танцев, спортзалы / Спортивные клубы и федерации

ФЦ "ТИТАН" - мы за здоровье и красоту!
Фитнес-центр "ТИТАН" всегда поддерживает начинающих и уже состоявшихся спортсменов. Довольно часто на базе нашего комплекса проходят разные соревнования, как для профи, так и для любителей. Мы за здоровый образ жизни и за продвижения спортивной культуры в нашем городе. 

Так, 18 июня в нашем городе на пл. Калнышевского (Дзержинского) в рамках "Фестиваля уличных видов спорта" состоялись открытые соревнования по кроссфиту CrossFit Gemes Open 2. Призовой фонд которых составлял 2500 гривен.
Атлеты проходили интересные комплексы упражнений, которые и определили наиболее подготовленных атлетов среди мужчин и женщин на этих играх.


Просмотреть фотоотчет с соревнований Вы можете перейдя по этой ссылке.

KA5q1PLD9ac

Салоны красоты, солярии, сауны, SPA / Сауна и баня

Инфракрасная сауна в ФЦ "ТИТАН"
В фитнес-центре "ТИТАН" у Вас есть возможность не только позаниматься, а так же и попарится в единственной на весь Днепродзержинск инфракрасной сауне!
В чем собстевено отличие от "стандартов" сауны? В инфракрасной сауне идет прогрев с помощью тепловых волн, излучаемых инфракрасными обогревателями, что мы воспринимаем, как легкое тепло. Главная особенность подобной сауны это то, что она греет не воздух, а непосредственно посетителя. Тепловые волны проникают на глубину до 4 см, а это в разы интенсивнее прогрева в обычной бане (до 5 мм). Это приводит к более сильному потоотделению более лучшему выведению вредных шлаков и токсинов. Для сравнения: в обычной бане при потоотделении организм теряет 95 % воды и только 5% вредных веществ (жира, шлаков), в инфракрасной количество выделяемых токсинов увеличивается до 20%.

Многие всегда скептически относятся к разному виду новинок и новшеств. Среди любителей попарится есть такие, кто побаиваются инфракрасной сауны. Так будет ли воздействие благоприятным? Конечно будет. Только перед посещением сауны стоит обратить внимание на показатели настройки сауны (длины инфракрасных волн; продолжительности сеанса; индивидуальной способности человека переносить тепловое излучение), а так же на рекомендации врачей или же предостережения по поводу состояния здоровья.
сауна
Дорогие девушки, не упустите уникальную возможность ни просто выглядеть хорошо, но и оздоровиться!

Обратите внимание! При оформление абонимента на год Вы сможете воспользоваться инфракрасной сауной БЕСПЛАТНО!
Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 или по адресу: улица Глаголева, 28/9, (ниже ночного клуба "Украина")

Фитнес клубы, школы танцев, спортзалы / Теннис и сквош

Настольный теннис в ФЦ "ТИТАН"
Многие относятся к настольному теннису как то не серьезно, порой даже "по детски". Но данный вид спорта является одним из полезных для укрепления своего здоровья. Настольный теннис - отлинчная кардио тренировка для вашего сердца. Он дает умеренную нагрузку на сердечные мышцы, по этому имеет широкое распространение и не имеет каких-либо ограничений. Так же, этот вид спорта развивает координацию движений, моторику рук и кистей, разные группы мышц и даже зрение. Ежедневно мы проводим большое количество времени сидя за компьютером, ноутбуком, телевизором и т.д. из-за чего страдают мышцы глаз от перенапряжения. И чтоб держать их в тонусе, им нужна смена положения, что очень хорошо обеспечивает игра в настольный теннис.
Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 (Правый Берег), +38 (093) 528-78-09 (Левый Берег)
Va2Wa_croper_ru image0011

Красота и здоровье / Маникюр и педикюр

Маникюр в ФЦ "ТИТАН"


Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 или по адресу: улица Глаголева, 28/9, (ниже ночного клуба "Украина")
 

Красота и здоровье / Косметология

Услуги косметолога в ФЦ "ТИТАН"


Обращайтесь к нам по тел.: +38 (067) 831-02-84 или по адресу: улица Глаголева, 28/9, (ниже ночного клуба "Украина")